张强医生集团（中国）旗下医疗机构
少数城市出现极端高温
很多人都感到自己有了些
变化
看谁都不顺眼 😡
就是睡不好
且无心工作
先别急着怪自己
只是得了夏季常见「病」：
「热怒症」
这一切
只因我们的身心都对温度很敏感
太低失温、太高失智
还会失去 静脉的健康
人体的体温和情绪管理
主要由同一个器官负责：
下丘脑
身体出现热应激反应
会发出一系列指令
其中之一便是
扩张血管
静脉也有“热怒症”
曲张患者更难熬
夏季高温下扩张的静脉使得血液更难回流到心脏，导致下肢血液淤积在静脉内，加重肿胀和不适感。
对于有静脉曲张的患者而言，静脉扩张会进一步增加静脉内的压力，从而加重静脉曲张的症状。
除此之外，以下这些因素也会在夏天加剧静脉曲张的症状：
● 出汗增加导致血液黏稠度上升
夏天出汗多，人体很容易失去大量的水分。
如果不及时补充水分，血液黏稠度会上升，流动性变慢，血液在下肢的停留时间增加，静脉压力增大，静脉曲张的症状也就更加严重。
● 长时间站立或坐着
夏季旅游或假期期间，长时间站立或坐着成为常态，比如排队、驾车或飞行。这些行为都会影响下肢的血液循环，增加静脉压力，让静脉曲张的症状更加恶化。
● 体力活动减少
由于夏季天气炎热，人们的户外活动大大减少，尤其是体力活动。缺乏运动会导致下肢肌肉收缩减少，血液回流减慢，从而使静脉曲张的症状加重。
● 睡眠质量下降
高温天气容易影响睡眠质量，睡眠不足会影响血液循环和新陈代谢，加重静脉曲张的症状。夜间闷热还会让人难以入睡，体温无法得到调节，直接导致易怒和烦躁情绪。
● 饮食习惯改变
夏季，人们的饮食习惯也可能发生变化，如摄入更多的高盐食物或喝更多的含糖饮料，这些都可能导致体液潴留，增加静脉压力，进而加重静脉曲张的症状。
静脉也会“中暑”
这3种情况要当心
1、出血
静脉壁变薄，皮肤变硬，到以至于血管无法再承受额外的压力。
在某些情况下，这些“怒张的静脉”就像是定时炸弹，容易“胀破”导致自发出血。
2、血栓
而一旦发生这种情况，需要立即进行医疗干预。
3、溃疡
高温给静脉带来额外的压力，高压会加剧这些症状。
40℃ 或未来夏季常态
2024年又是史上最热一年
如何应对静脉热怒症
减少静脉曲张的危害
分享几个 tips 给大家 👇
第一招：
思俊CHIVA治疗
思俊CHIVA治疗是一种微创手术，用于治疗静脉曲张，尤其在夏季高温天有许多显著的优势：
1. 无需穿戴压缩袜
传统静脉曲张治疗后，患者通常需要长时间穿戴压缩袜，以帮助恢复血液循环。
但在夏季，高温和湿度使得穿戴压缩袜极为不适。
思俊CHIVA治疗后，患者通常无需穿戴压缩袜，减少了夏季穿戴的不适感。
2. 快速恢复
思俊CHIVA治疗是门诊手术，手术仅需局部麻醉，患者术后即可下地行走，不需住院。
与传统手术相比，患者能够更快恢复正常生活和工作，避免了在夏季高温天长时间卧床休养的不便。
3. 低创伤
CHIVA治疗保留了静脉主干及其网络，减少了对腿部组织的创伤。
这意味着术后疼痛和不适感显著降低，尤其是在夏季高温天，较低的创伤有助于减少术后水肿、感染等并发症。
4. 舒适的术后体验
由于手术创口小、恢复快，患者在夏季高温天也能保持较好的舒适度，不会因为术后护理复杂而增加额外的烦恼。
简便的术后护理使得患者能够在炎热的天气里享有更好的生活质量。
第二招：静脉“三伏贴”
这里指的当然不是传统三伏贴
而是预防静脉曲张的常见技巧：
避免久站久坐
抬高双腿
还有穿弹力袜
当然
最重要的还是：
开空调！
开空调！
开空调！
虽然目前尚无此类研究
但打开空调的一瞬
你和你腿上的静脉
表情是这样的
制造凉快的环境
才能让静脉保持冷静
想想再过几个月
就是寒冷的冬天了呢
这么一想
是不是感觉凉爽不少？
免责声明：本文中提及的病例和建议仅供参考，不应视为具体的医疗建议。每个患者的情况不同，具体诊疗应当由专业医生根据个人情况决定。如有健康问题，建议咨询专业医疗机构或医生的意见。
制图、责编：Michael
部分图片来自网络
点击以下图片，进入“自助预约”界面进行预约。
张强医生集团简介
