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邓建平医生 | 扁平足、足弓高,也会影响静脉曲张?

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慢性静脉疾病(CVD)是由于下肢静脉血流逆行或回流受阻而引起的一组静脉疾病,主要原因有静脉流、阻塞和先天性问题等。

 

CVD的症状包括长时间站立时小腿酸痛、水肿、抽筋或刺痛、皮肤干燥伴瘙痒、皮肤破裂伴疼痛等。

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有研究报道,大约 27% 的成年人患有 CVD,CVD 的病因涉及年龄、性别、静脉曲张家族史、肥胖、妊娠、静脉炎、腿部受伤史以及环境或行为因素(例如长时间站立和坐着)等因素。

静态足部疾病 (SFD),主要包括扁平足和高足弓。

可能是先天发育异常,也可能是成年后获得的。年龄增长、肥胖、韧带松弛、创伤和全身炎症是常见原因。

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SFD的主要症状为脚内侧足弓疼痛和由于姿势障碍引起的腿部疼痛。 SFD看似是足部的局部问题,却可能与静脉曲张有着密切的关系。

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扁平足: 

当足弓塌陷时,足部的肌肉和韧带无法正常发挥作用,导致足部承受更大的压力。这种压力会传递到小腿肌肉,影响小腿肌肉的泵血功能,进而导致静脉血回流不畅,加重静脉曲张。

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高足弓:

足弓高的人,足部承受的压力集中在足跟和足趾,导致足部血液循环不良。同时,足弓高也会影响到小腿肌肉的泵血功能,最终加重静脉曲张。

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一项针对328例无溃疡慢性静脉疾病(CVD)患者的研究发现,足部静态疾患的存在会影响CVD的保守治疗效果。

研究者将患者分为五组:正常足弓组、轻度扁平足组、中度扁平足组、重度扁平足组和高足弓组。

研究结果表明,足弓高组的患者在保守治疗前后,腿部疼痛和静脉曲张症状的改善程度最低,而正常足弓组的患者改善最明显

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关注足部健康

静脉曲张治疗更有效

如果你患有静脉曲张,同时还有扁平足或足弓高的问题,建议你在接受静脉曲张治疗的同时,也要关注足部的健康。

  • 及时就医: 如果出现足部疼痛、酸胀等症状,应及时咨询医生,进行检查和治疗。
  • 选择合适的鞋履: 选择舒适、支撑性好的鞋子,避免穿高跟鞋或过于松垮的鞋子。
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  • 进行足部锻炼: 进行一些足部肌肉锻炼,例如踮脚、拉伸足弓、足弓按摩、足趾抓地、足部旋转等,可以增强足部的力量和灵活度。

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足部静态疾患,看似是小问题,却可能与静脉曲张相关。

关注足部健康,让下肢静脉更健康!

温馨提示: 本文仅供科普参考,如有任何问题,请咨询专业的医师。

参考文献:

Özhan A, Günaydın F. Impact Of Static Foot Disorders On The Conservative Treatment Success In Chronic Venous Disease Patients Without Wounds[J]. Journal of Vascular Surgery: Venous and Lymphatic Disorders, 2024: 101849.

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