杜昕医生
张强医生集团 主诊医生（Attending）
出诊地点：北京 | 西安 | 昆明
专业擅长：下肢静脉曲张、下肢静脉血栓、毛细血管扩张症
简介
张强医生集团主诊医生兼北京医疗主管，血管外科博士，思俊国际静脉病学院导师，中国老年保健协会静脉病专委会秘书长，国际静脉病论坛秘书长，亚洲CHIVA共识专家组成员。
在北京解放军总医院血管外科工作10年后，于2017年离开体制加入张强医生集团。师从我国著名静脉病专家张强医生，学习最先进的静脉病诊疗技术，并赴欧洲跟随CHIVA创始人Claude. Franceschi医生学习。
发表SCI等学术论文数篇，同时为国际权威教科书Rutherford’s Vascular Surgery（卢瑟福血管外科学）编译委员，参与腔内血管外科学、黄志强外科学、老年心血管病学等多部著作的编写工作，多次受邀在国内、国际学术会议大会发言。
泡脚具有一定功效
可以清洁足部、缓解下肢肌肉酸痛
舒缓疲劳、改善睡眠等作用
然而泡脚并非「包治百病」
很多功效不过是商家夸大宣传
不是所有人都适合泡脚
自己或家人如有以下几种血管疾病
就不适合热水泡脚
1
静脉曲张、静脉血栓
对于静脉曲张或静脉血栓患者，温度过高会导致血管扩张，加重血流瘀滞。局部毛细血管破裂，造成皮肤瘙痒或色素沉着，加快疾病进程。如果血栓患者有在服用抗凝药物，那么局部皮肤可能会形成出血点。
静脉曲张导致的色素沉着
2
动脉硬化闭塞症
对于患下肢动脉硬化闭塞症患者，热水泡脚会导致缺血组织可能出现“盗血”现象，更加缺血。对此现象，医学研究已有定论：周围温度的升高，可以增加组织的耗氧量，加重缺血。因此，对于此类人群，热水泡脚很容易加重病情。
3
糖尿病足
对于患糖尿病足患者，神经病变一旦存在，患者对痛觉、水温的感觉反馈机制失灵。因此患者往往会不断加热水，以致严重烫伤也浑然不知。所以对于糖尿病足患者来说，高温泡脚不只是加重病情，严重甚至会导致截肢！
此外，患有严重心脑血管疾病、足藓等皮肤疾病的患者也不适合用热水泡脚。
总之，热水泡脚还真得当个事儿！
建议大家在泡脚前搞清楚是否有上述疾病，如果没有，才可以放心享受~
#健康小贴士#
1.泡脚水温不要过高，40℃左右为宜。
2.为了防止烫伤，建议用手测试水温，因为手比脚对温度更敏感。糖尿病患者更需注意！
3.水温估测方法：热水滴在手腕处，刚好感觉不烫，预计在40℃左右。
4.泡脚时间不宜太长，20分钟左右为宜。
