最近,张强医生集团国际静脉病中心门诊出现“暑期现象”,来就诊的一部分人都有共同的特征:
- 工作时都需要站立很久;
- 平时很忙,往往只有在暑假或寒假才有时间安排就诊和手术;
- 对医生比较“挑剔”,要求高;
- 提问题爱刨根问底,但是很聪明,一讲就懂。
是的,他们是教师——下肢静脉曲张的高危职业人群之一。
在小学教英语的李老师就是一个典型的例子。走近我的诊室就大诉苦衷:工作不到5年,腿上出现恼人的静脉曲张。不仅没法穿裙子,还没有办法长时间的站立上课。平时工作很辛苦,往往一天课上下来,腿已经酸胀的不行。
另外一位数学王老师发现静脉曲张也有个把年头了,不但有腿部肿胀,还出现皮肤的颜色发黑和瘙痒。严重干扰了他的工作和生活。弹力袜已经穿了几年,但静脉曲张仍在无情地发展。这次他决定手术处理。
为什么老师特别容易出现静脉曲张呢?
众所周知,人是直立行走的,站立的时候腿部承受了绝大部分的重量。而静脉瓣膜则承受着保证静脉血顺利回流的繁重任务,当站立的时间过长,静脉瓣膜工作超负荷,就逐渐出现损坏,导致血液倒流,出现下肢静脉曲张。
预防静脉曲张小贴士:
- 长时间站立时,尽量穿柔软的平跟鞋
- 经常在教室里走动,或者在原地做踮脚动作
- 早晚两次将腿倒立靠在墙上,促进血液回流
- 尽早咨询专业的血管外科医生
同样的道理适用于柜台营业员、交警、厨师、指挥家和外科医生等需要长时间站立的职业人群。
得了静脉曲张也不必苦恼。就像前面提到的李老师一样,利用暑假时间做完手术,开学后就可以卸掉包袱,安心出现在同学们面前了!